“¿Y qué pasaría si tomo la decisión de ir a terapia? Si no soy YO, ¿quién?, si no es AHORA, ¿cuándo?” Con esta idea, quiero comenzar por dar un contexto de lo que significa asistir a terapia, lo cual, a Leer más…
Nuestra actitud ante la vida tiene que ver con nuestra manera de estar en el mundo. Es una manera de posicionarnos ante nosotrxs mismxs, ante los demás, ante nuestras circunstancias, y ante las preguntas que nos hace la vida. Es importante enfatizar que nuestra actitud es una respuesta elegida, y no una “reacción impulsiva”; esto significa que apela a nuestra libertad, y pasa por el filtro de nuestra conciencia, la cual nos invita a buscar “lo más valioso” o “lo que tenga más sentido” dentro de una situación.
¿Por qué pensamos que: cuando termine la carrera, cuando tenga pareja o hasta que pase x cosa, ¿ahora sí podré ser feliz?, ¿Qué nos ocurre que, teniendo mucho, seguimos sintiéndonos infelices?, ¿por qué casi siempre creemos que el pasto del vecino es más verde?
Los últimos tiempos nos han presentado varios desafíos, sin embargo también nos han revelado nuevas posibilidades. Sin duda, una de ellas es el acompañamiento terapéutico en línea, que hoy nos ofrece una valiosa oportunidad para pasar del aislamiento y el estancamiento, al encuentro y al crecimiento personal.