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El Rol de la Comunidad en la Salud Mental de los Migrantes
Descubre cómo la comunidad puede impactar la salud mental de los migrantes y fomentar un entorno de apoyo y bienestar.
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Migración y Salud Mental: Comprendiendo los Desafíos y Oportunidades
Descubre cómo la migración impacta la salud mental y encuentra estrategias para enfrentar los desafíos emocionales.
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Maternidad y Salud Mental: Cuidarte También es Amar
Descubre cómo la salud mental materna impacta el desarrollo infantil, la importancia del autocuidado emocional y cómo romper el mito de la madre perfecta.
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La importancia de cuidar la salud mental y emocional de los profesores
Descubre por qué es fundamental cuidar la salud mental y emocional de los profesores para mejorar su calidad de vida, rendimiento y bienestar general en el entorno educativo.
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Cómo apoyar la salud mental y emocional de los estudiantes en tiempos de estrés académico
Aprende estrategias empáticas y basadas en evidencia para cuidar la salud mental y emocional de los estudiantes frente al estrés académico, creando un entorno educativo resiliente y humano.
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Cuando el Amor Duele: Identificar y Sanar Relaciones Tóxicas para Recuperar Tu Bienestar
Descubre cómo identificar una relación tóxica, sus efectos en tu salud emocional y pasos para sanar. Aprende a poner límites, priorizar tu bienestar y reconstruir una vida plena.
General
10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental y su importancia global
El Día Mundial de la Salud Mental nos recuerda la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional y romper el estigma.
General
Cáncer y salud mental: La conexión que no debemos ignorar
Explora cómo el cáncer afecta la salud mental de los pacientes y por qué es crucial una atención integral para su bienestar emocional.
General
Manejo de emociones: qué es y cómo dominarlo
El manejo de emociones es una habilidad vital que nos permite navegar por el complejo mundo de las emociones de manera consciente y equilibrada. En este artículo, nos enfocamos en lo que implica el manejo de emociones, su importancia, los beneficios que tiene y te damos consejos prácticos para cultivar Leer más…
Para Empresas
Qué es la productividad tóxica: cómo identificarla y evitarla
La productividad es un término que se utiliza con frecuencia en el mundo laboral para referirnos a la capacidad de una persona o empresa para producir bienes o servicios en un período de tiempo determinado. Sin embargo, en los últimos años, ha surgido un nuevo concepto relacionado con la productividad: Leer más…